最近二孩政策全面放开的消息震动了不少家庭，这对于以前想生而又不能生的家庭来说是莫大的惊喜。二孩政策于今年确定放开，真正实施要到明年，很多很早就准备生二胎的家庭，基本现在都是属于高龄生产。这些家庭在想要二孩的同时，都会考虑到高龄孕妇和胎儿的安全与健康，考虑到高龄怀孕、分娩的风险大。
面对高龄产妇的担忧，市妇幼保健院产科专家指出：高龄产妇怀孕、分娩虽然风险不少，但随着医学技术的进步，越来越多的危险因素可以通过规范而细致的孕前和孕期检查来发现。高龄产妇做好充分准备，配合规范的孕前、孕期检查，是可以将高龄生育二胎的风险降到最低的。那么高龄产妇孕前、孕期有什么需要注意什么呢？
高龄产妇孕前要做哪些准备？
1、孕前要进行身体检查。身体检查是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。
2、积极补叶酸。从孕前3个月开始到怀孕3个月，每个妇女都应该补充小剂量叶酸，以预防胎儿神经管畸形，对于“大龄妈妈”更是如此，因为他们的孩子发生神经管畸形的可能性更高。
3、远离小宠物。养有宠物的家庭，应该把宠物寄养在别人家一段时间，因为猫、狗、禽等动物身上可能寄生有弓形虫，而弓形虫的感染可造成流产、死胎、死产，造成胎儿脑积水、视力下降等畸形，造成新生儿肺炎、肝脾肿大、黄疸及意识障碍等。
4、远离香烟二手烟。香烟中的有害物质可使胎儿发生先天畸形、宫内发育迟缓，引起流产、早产的风险要比其他胎儿大2-3倍，而她们的宝宝出生后的体格、智力发育也会受到影响，所以，应该尽量在孕前远离香烟并减少被动吸烟。
5、减少使用电脑的时间。应该尽量减少电脑前的工作，即使不能完全脱离也要尽可能避免电脑的侧面和背面朝向自己，因为电脑的背侧面辐射最强。在不需要的时候应尽量关闭电脑，或每一小时左右到室外活动一会儿，都会减少电脑的危害。
6、不化妆不涂指甲油。在孕前准备阶段直至哺乳期都尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油。因为化妆品中的铅可以经皮肤、粘膜吸收，产前接触铅过量可损伤胎儿脑组织，以致影响儿童期的体格和智力发育。
7、保持愉悦的心情，注意休息饮食，进行适当的体育锻炼，预防感冒等。
市妇幼保健院产科专家建议，长期避孕或者上环的妇女备孕高龄妇女最好停止避孕措施半年以上怀孕最好，如服用避孕药，短效的避孕药停药后可以怀孕；长效的避孕药则最好停药后间隔半年。
高龄产妇孕期需要注意什么？
1、孕期定期进行产前检查非常重要，特别是70后、80初年龄在35岁以上的高龄孕妇。在确定妊娠以后，要尽早到专业医院建立孕期检查档案，做好身体各项一般基础情况的检查，以便为今后判断身体的变化是否正常提供依据。怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查；35岁以上的孕妇需要在20周左右做羊水穿刺，通过以上检查可以发现胎儿是否有染色体异常和先天性代谢疾病，诊断胎儿有无开放性神经管畸形。在孕25周左右到有资质的医院做B超进行胎儿畸形排查，可以发现脑积水、脊柱裂、唇腭裂、肢体缺失、发育迟缓、羊水胎盘异常、内脏异常等方面的疾患。孕期关注血糖、血压等指标，高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。
2、高龄产妇怀孕期间应进行一定的体育锻炼和身体素质训练。高龄产妇孕前一直坚持体育锻炼的孕妇，可以继续坚持体育锻炼，但锻炼的强度应该逐渐减小，时间应逐渐缩短，以不出现疲劳感为宜。对平时很少进行锻炼的孕妇来说，散步、晒太阳、腰腿按摩、以及在专业人员指导下做呼吸操、孕妇体操都是很好的运动项目，以增强内脏功能，减少妊娠合并症的发生，缩短产程，防止产道裂伤和产后出血现象。孕期的适当运动对产后的身体恢复有很大的好处。
3、孕期在日常生活中要保持愉悦的心情，科学合理的饮食起居，避免过度劳累，预防感冒等。
4、正确选着分娩方式。高龄妇女生育属于高危妊娠行为，自然分娩的难度比一般孕妇大，为确保母婴安全，建议高龄产妇提前几天或十几天到正规医院入院待产，以保证分娩顺利。
市妇幼保健院始终为全市妇女儿童的健康保驾护航，连续多年分娩人次居全市首位。面对即将到来的生育高峰，市妇幼保健院将以最精湛的医术、最优质的服务、最先进的设备、最温馨的环境为您提供最好的医疗享受。
