来医院生孩子的产妇中，有的来自偏远的乡镇及农村，平时大多不重视产前检查，在孕期患有各种妊娠期合并症，特别是妊娠高血压综合症较多见，如何预防妊娠高血压综合症？总结如下，共大家参考：
1、实行产前检查，做好孕期保健工作。妊娠早期应测量1次血压，作为孕期的基础血压，以后定期检查，尤其是在妊娠36周以后，应每周观察血压及体重的变化、有无水肿、蛋白尿、高血压及头晕等自觉症状。
2、加强孕期营养及休息。加强妊娠中、晚期营养，尤其是蛋白质的摄入及多种维生素、叶酸、铁剂的补充，对预防妊娠高血压综合症有一定作用。因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者，其妊娠高血压综合症发生率增高。
3、重视诱发因素，治疗原发疾病。应仔细想一想家族史，孕妇的外祖母、母亲是否曾经患有妊娠高血压综合症，如果有这种情况，就要考虑遗传因素了。孕妇如果孕前患过原发性高血压、慢性肾炎及糖尿病等均易发生妊娠高血压综合症。妊娠如果发生在寒冷的冬天，更应加强产前检查，如发现异常，及时处理。
妊娠高血压综合症的饮食调节
患妊娠高血压综合症的孕妇对自己每天的饮食要格外注意。必须充分摄取蛋白质，适宜吃鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等，不宜多吃动物性脂肪。减少盐的摄入量，日常饮食以清淡为佳，忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的淹腊食品。水肿明显者要控制每日盐的摄取量，限制在2-4克之间。忌用辛辣调料，多吃新鲜蔬菜和水果。适当补充钙剂。
市妇幼保健院母婴健康中心时刻提醒各位准妈妈，平时注意产前检查，以减少妊娠期并发症的发生。